Fiore Argento

Asia Argento e la passione per il bikram yoga "attraverso gli asana vedo e accetto i miei ricordi"

Se la mente è flessibile lo è anche la vita" continua il messaggio di Asia Argento "sono grata al mio corpo che è il mio maestro. " [Se il mio corpo è flessibile](https://www.gazzetta.it/fitness/allenamento/storie/24-08-2022/asia-argento-fidanzata-con-michele-martignoni-amore-sport-e-mma-1661337420/) lo è anche la mia mente. "Durante la pratica yoga ascolto il mio corpo che si unisce alla mente attraverso il respiro" scrive Asia Argento "nel corpo sono depositati ricordi, emozioni, traumi, gioie, dolori. Asia Argento ha rivelato sui social la sua nuova passione: il bikram yoga. Il Bikram Yoga, conosciuto anche come hot yoga, è tra gli stili più praticati e amati ed è usato da chi cerca di riportare il giusto equilibrio tra corpo e mente, utile per trattare lo stress. L'obiettivo è creare una "connessione mente-corpo-spirito" cercando anche di non farsi distrarre "con gli eventi esterni a me.